你知道吗？女人的皮肤里80%是胶原蛋白，它像“弹簧”一样支撑着皮肤，就象“水库”堤坝一样锁住水分。皮肤的弹性、水润、白皙、光滑都取决于皮肤中的胶原蛋白含量，胶原蛋白是女人的“青春存款”。它从18岁开始流失，年复一年，到40岁时剩下的不足40%，无论你天天吃VC、吃水果，也只能补回不足1／4。

科学家说了，从18岁开始你的“青春存款”——胶原蛋白，被紫外线、自由基、时光和女人躲不了的月经、生育一点点“偷”走，使你皮肤的“弹簧”断裂，“水库”决堤，皮肤塌方，出现空洞、缝隙、皱纹、色斑爬满脸庞，粗糙、干燥、暗沉接踵而来，全身松松垮垮，乳房下垂，曲线消失……

胶原蛋白流失引起衰老

胶原蛋白流失的后果，就是导致皮肤“塌方”，出现空洞、缝隙，在没有修好“塌方”，堵住空洞、缝隙前，单靠抹化妆品，无异于在装修塌了的房子，想想看，有多少女人天天在做这样无用的傻事。

为什么女人天天用化妆品，月月上美容院，肌肤问题还是依然如故，而众多大牌明星不靠化妆品、美容院，人到中年还保持了一身少女般水嫩的肌肤？

拯救肌肤，修复美丽，现在还为时不晚，把流失的胶原蛋白补回来，就是把丢失的“青春存款”找回来。最有效的办法就是：坚持吃“胶原蛋白”。

口服胶原蛋白代替整形

皮肤是每个人必须穿一生的“外套”，有皱褶、有斑点、粗糙了、陈旧了，谁都想换，可是你敢换吗？

吓人的美容手术刀，屡屡见报的伤害报道，还有歌星杰克逊那张可怕的脸。最安全简单的方法，当然是吃胶原蛋白，它能由内而外，让塌陷的皮肤重新撑起、拉紧，紧锁住水分，逐步补回、还原你流失的年轻肌肤。

爱美的女人要记住，能外用的胶原蛋白很多，能口服让皮肤充分吸收的胶原蛋白，仅有与人体皮肤结构相似的嫩肤胶原蛋白(医学上也叫：“类皮肤胶原蛋白HLC&rdquo一种，胶原蛋白也是可以注射的尖端产品，安全肯定没问题。

很多女性对胶原蛋白加入化妆品用于抗皱、保湿非常认可，但说到口服却知之甚少，其实中国人口服胶原蛋白的历史已长达2000多年。

中国的美容养颜食谱中无一不是含胶原蛋白的食物。的确，在猪蹄、蹄筋、猪皮、鸡翅、鱼皮、鱼翅、燕窝中都含有胶原蛋白。

食物中的胶原蛋白经过消化后，能吸收的极少，鱼翅、燕窝一般人吃不起，而猪蹄、肉皮属高胆固醇食品，不仅会引发心脑血管疾病，还会引起身体发胖，按照欧盟和日本推荐的口服胶原蛋白标准，每天人体所需的4—5克的胶原蛋白补充量相当于5公斤猪蹄或10碗燕窝，燕窝吃不起，5公斤猪蹄根本吃不了。

国际胶原蛋白的权威机构认为，适合口服的胶原蛋白应符合深海鱼来源、小分子量、活性存留时间长、服用量每天在5克、与皮肤结构相似的标准。

专家说，煲汤、吃水果、VC是初级保养，吃胶原蛋白才是高级保养、科学保养、全面保养。5000万欧美女性长年服用胶原蛋白；六成台湾地区女人痴迷胶原蛋白；麦当娜及好莱坞巨星保持容颜不老的秘诀也是吃胶原蛋白。胶原蛋白被西方媒体誉为“肌肤青春之泉”、“皮肤软黄金”、“口服美容时尚首选”。

美丽，不能只做表面工作，需要由内而外悉心保养。